「あ！しっかりと踵にも重心が掛かって立ててます！」「外側に体重掛けてしか立てなかったんですけど…立ててます！」最近いただいた感想です。施術するとどうやら身体がまとまって楽に立てるみたいです。
なんだかしっくり来ない感じ、皆さん日々の暮らしで感じてませんか？しっかり立てない・スッと座れない・思うように寝れない…それ…身体の連携プレーが上手く出来てない証拠です。どんな姿勢を取ろうとしても様々な共同作業が必要ですからね！
筋肉に骨・内蔵や血管果ては脂肪や皮膚まで、全ての器官が同時に力を合わせて作業する。その結果が「動き」だったり「姿勢」になりますね。身体の連携がうまくいってなければ自ずとぎこちない結果に終わります。
日々の暮らしはもちろんスポーツや趣味、はたまた仕事にまで影響します。当然すべての活動で「結果」に繋がらないって訳です。ホントの自立は自分をちゃんと使えるかどうか、なんです。自分を一から見直せばきっとしっくり来ます！ぜひコンディショニングを始めて下さい、楽しくなりますよ！！
