万病の元肩凝り、皆さん永きに渡り苦しめられてます。さんざん揉んでも、叩こうが引っ張ろうが治らないみたいですね。そう、何をどうしても治らないんです。
何故に治らないのか？それは「肩が悪い訳じゃないから」です。身体がしっかりしてないから足元が不安定になり全身に力が入るんです。ギュッと筋肉を「固める」ことでなんとか上半身を支えようとするんです。
高い所や狭い石の上に立ってるのを想像して下さい。全身に力が入りませんか？グラグラするのをなんとかバランス取ろうと躍起になりますよね。それがずっと続くんですよ…。
全身の血管は「繋がって」ます。何処かの流れが悪くなれば、それこそ全身の流れが悪くなります。悪い事は言いません。一刻も早く身体の繋がりを見直して下さい。今も刻々と「老けて」ってますよ。肩を揉んでる暇は…ありません。
